枸杞能够壮阳吗?
金昌盛
枸杞是能够补肾的,枸杞具有滋阴补肾的功效,但是每个人的身体情况不同,不一定吃枸杞都有效果的,枸杞最好是炖汤起来喝比较好。羊肉,牛肉,狗肉都是壮阳的食物,如果用枸杞和这些食物一起煮的话,就能够大大的提升壮阳的功效,但是这些都是发物,一次性是不能吃太多,避免上火,壮阳的话日常可以额头锻炼锻炼身体,身体的抵抗力提高了,肾虚自然就能够缓解的,平常还是要注意多休息。
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