脚底长小疙瘩,怎么弄?

遗忘的时光问

这几天总是觉得脚底不怎么舒服,开始也没注意,之后发现脚底竟然张有一个小疙瘩,想知道用什么办法可以去除这个东西?

脚底小疙瘩怎么办

白永明

脚底长小疙瘩首先要注意鞋袜的选择,要选择吸汗透气的袜子,鞋子要选择合脚的,不要穿偏小的鞋子,避免对鞋子对脚造成磨损而引发脚部的不舒服。同时要注意饮食中维生素的摄取,多吃含有维生素的东西,能够促进身体新陈代谢,对皮肤有良好的改善作用。同时要注意经常的泡脚,进行一些足部的按摩,促进脚部血液的循环和皮肤的代谢,有助于情况的好转。

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