油性皮肤起痘怎么办效果比较好
薛庆鑫
人们所说的油性皮肤主要与环境因素有关。干燥一般会导致油性皮肤。建议在你平时所处的环境中要保证有足够的水分。脸上长痘痘与上火和内分泌失调也有很大关系。建议在平时的饮食中要多加注意。多吃些清淡食品。特别是新鲜蔬菜和新鲜水果。尽量不要吃刺激性食物和辛辣食物。另外，长痘痘还要注意休息好，尽量不要熬夜。晚上要按时睡觉。
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