体外碎石后注意事项,要注意啥?
王喜萍
尿结石的人要注意平时的饮水,要注意多喝水,平时饮食要尽量吃清淡的东西,不要吃一些腌制的,或者过于咸的东西,记得要多吃新鲜的蔬菜和水果,补充足量的维生素和一些其他矿物质,其次,要注意饮食的营养,均衡搭配,忌口油腻的东西,同时也不要抽烟和喝酒,保持良好的睡眠,和大小便的通畅。要记得坚持锻炼,增强身体的素质,同时也有利于身体健康。
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