血糖高的人适合吃什么水果?

闷骚的骚年灬问

奶奶的血糖一直都很高,没有什么方法能够有效的控制,最近一个朋友说可以让奶奶多吃一些水果,哪呢血糖高的人适合吃什么水果呢?

血糖高吃什么水果

金昌盛

血糖高的人平时对糖分的摄入应该严格的控制,是以对于这些人群来说,吃水果也要有所选择,应该吃一些糖含量比较低的水果,适合高血糖患者食用的水果有,西瓜,桃子,菠萝,西红柿等等,这些水果的糖分都很少,而且还有清热利尿的作用,所以很适合高血糖患者的食用。但是对于红枣、葡萄、桂圆这种糖含量非常高的水果来说,高血糖的患者还是尽量不要服用了。

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