全脂牛奶好还是脱脂牛奶好呢?各有什么功效?

何必再壹起〃问

我家孩子现在是3岁多了,一直是在喝牛奶长大的,这段时间孩子喝了很多的牛奶,有全脂的也有脱脂的,但是不知道哪一种比较好,都是有什么用途呢?

牛奶全脂脱脂

王喜萍

全脂和脱脂的牛奶,都是含有很多的维生素和钙物质的,能够满足身体的需求,带来充足的营养物质,但是全脂的牛奶,含有的脂肪的含量是比较多的,喝多了会引起一定的高血压的疾病的危险,所以老年人尽量和脱脂的牛奶,而脱脂的牛奶中脂肪含量比较少了,但是在脱脂的时候某一部分的维生素也会跟着流失掉了,所以给小孩子喝全脂的比较好,补充的营养物质的量是不一样的,应该都可以喝的。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>