胃寒和胃热有哪些区别呢?
王喜萍
胃寒和胃热是由环境不同引起的不同的胃部不适的症状,胃寒通常情况下都会有胃部凉寒甚至可能会有疼痛感,所以平时不要多吃性寒的食物,也要保持胃部的温暖,不要让胃部受凉,也可以吃一些红枣红豆之类的补气养血的食物,胃热通常情况下都会有口干舌燥、嘴里溃疡的症状,所以平时可以吃一些败火的食物,比如白果等,水果方面也可以多吃香蕉等偏凉性的,还要注意保持充足的睡眠。
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