咽部有异物怎么办才好?
薛庆鑫
一定要保证室内的湿度和空气流通。平常如果觉得有点干燥就用加湿器来增加空气中的湿度,保持呼吸道的湿润也就不会再感觉到咽部的异物感了。饮食也要注意少吃哪些辛辣刺激的食物,减少对咽喉的刺激。吃或多吃哪种食物或水果汁水多。帮助提高身体的水份,滋润喉咙。建议多吃一些清淡的菜色,以减少喉咙的干燥感。适当多喝水,但不可多喝浓茶,可促进新陈代谢,缓解喉咙发炎。
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