剧烈运动后恶心是什么原因?

今夜谁无眠)问

我是一名大二的女学生,我们每学期都会有体育考试,昨天跑玩八百米比赛后,我就恶心头晕,很难受,想知道在剧烈运动后恶心是怎么回事?

恶心剧烈运动后原因

王喜萍

对于平时不锻炼的人来说,一次过于剧烈的运动可能导致恶心、心慌、头晕目眩,以及肺换气过度,呼吸急促。可能的原因有几点:第一,剧烈运动后内淋巴液的流动,撞击了耳膜,导致头晕脑胀,恶心伴呕吐感。第二,可能是剧烈运动导致的心率变快,肺换气过度,每搏输出量减少,外周血量减少。都会引起恶心等感觉。平时的时候最好要积极参加运动,多锻炼。

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