躁狂症是怎么引起的,应注意些什么问题?
王喜萍
狂躁症是一种多发生在青少年身上的精神障碍性疾病,发病周期稳定,情绪极度不稳定,比较容易激动,在发病期间会做出很多异于平常的事,主要原因是心理压力大,精神负担比较重,容易失眠,作息时间紊乱,在日常生活中学会控制自己的情绪,转变自己的性格,多与人说话,不要自己一个人默默承受,可以向家人或朋友说说自己的想法,多做有氧运动,使心情保持乐观愉悦,这样都有助于疾病的恢复,严重者可以采用药物进行控制。
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