坐骨神经痛要怎么缓解才好?
王喜萍
你好,坐骨神经痛要怎么缓解才好?下面教你用水溶按摩疗法修复坐骨神经痛的方法。
首先,你要准备一个大大的浴桶,如果没有浴桶的话,在浴室的浴缸里也可以,但是,最好是采取浴桶。
然后,把浴桶里面倒入开水。然后,在开水中倒入一些当归,山参,还有决明子等中草药。
接着,等到水温降低,到50度左右。然后,人进去浸泡半个小时。这样可以有效吸收中草药的成分,对于缓解坐骨神经痛是一个非常好的方法。
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