姜茶晚上能喝吗,有什么好处

△清月聊无痕╮问

我每天都喜欢喝点红糖姜茶,而且基本都是在晚上喝,最近听说晚上喝不太好,请问是真的么?姜茶晚上能喝吗?

姜茶晚上喝好处

白永明

有一句话说,晚上吃姜赛砒霜,您应该知道,因此,您尽量不要在晚上喝姜茶。姜茶是非常好的保暖的保健品,对我们的身体有好处,而且早上和姜茶的话是有益我们身体的健康的,因此您可以喝,但以后您可以在早上和红糖姜茶,这样既可以为您暖身体,还能起到一个保健的作用,姜中含有辣素,会对胃酸起一个抑制作用,这样的不利于养胃,因此建议您不要晚上喝姜茶。

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