喝羊奶对身体到底好不好？
金昌盛
羊奶是最容易被人吸收的奶类，而经常喝羊奶的人也不容易发胖。羊奶中的维生素等微量元素含量，相对于牛奶来说，要高很多。像有过敏症和肠胃疾病的病人更适合饮用羊奶。但是因为羊奶的味道被很多人接受不了，所以导致它的营养很容易被大家忽视。牛奶对人的视力恢复、体能恢复都有很大的帮助。另外羊奶比较容易消化，所以就算是小婴儿也可以选择喝羊奶。
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