血压自己要怎么去测量?

黑夜中。抹泪问

我平常工作应酬多,吃的东西不规律,身体变得越来越差,血压老是不稳定,前几天老婆去外面买了个测量血压的器具,打算回家自己帮我量血压,要怎么量血压呢?

血压测量方法

金昌盛

量血压需要血压计和听诊器,很多人在因为懒得跑医院,就会自己买测量血压的东西在家自己量,如果要自己测量血压,最好是去询问比较专业的人士,除了要学会如果测量血压之外,还要学会如果看测量出来的数字,不要自己乱起八糟的去测量,测量的时候尽量保持病人呼吸的平缓,不要进来了剧烈的运动之后就开始测量,这样测量出来的结果是非常不准确的。

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