血糖高需要注意什么?

转身、想起你问

你好,我最近在单位体检的时候发现自己有三高,尤其是血糖非常的高,我很害怕情况会恶化,请问血糖高需要注意什么?

血糖高原因注意事项

白永明

你好,血糖高的患者,平时需要注意以下几点;

一,是保持情绪稳定;一个稳定的情绪,可以使血糖运转正常,不会造成血糖突然偏高。像高血压患者,在发病的时候,很有可能是情绪激动所引起的,所以,保持一个稳定的情绪,对血糖高的患者是非常有好处的。

二,食物方面要注意;一定不要吃含糖量高的食物,像水果,很多水果都是血糖高的患者所不能吃的,比如说西瓜,樱桃等。

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