晚上喝红酒好吗,有什么功效
王喜萍
晚上喝红葡萄酒的确有很好的保健作用,尤其是女性。因为红酒相对于啤酒或白酒来说,酒精的含量和刺激性都很小,而且红酒是由葡萄酿制而成,属于纯天然的保养品。假如在劳累的工作状态下,睡前喝一杯红酒,可以加速身体的血液循环,也可以放松身心。而且,红葡萄酒中也含有大量的抗氧化剂,可以起到护肤的作用。晚上睡觉前喝红酒,也要注意把握好量。睡觉前一小时左右,以50ml左右为宜,效果最佳。
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