新鲜铁皮枫斗怎么吃,有什么功效
金昌盛
铁皮枫斗具有很好的营养价值,它在中药界也是一种名贵的药材,其药效主要表现为增强人体的免疫力,对于体弱多病的人来说,是可以作为食补药材的。此外,对于脑力劳动者补脑增强记忆力,衰老加速的中老年人,糖尿病患者等,都有很好的效果。
铁皮枫斗的吃法有很多,可以直接放在嘴里嚼碎吞下。也可以泡水喝,或者在煲汤的时候放一点进去,和银耳一起熬汤等,都是可以的。
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