什么牛奶最营养呢?
金昌盛
牛奶中蛋白质的含量虽然高于母乳,但氨基酸含量较少,形成凝块较大,不易消化。而牛奶中的不饱和脂肪酸少,脂肪球大,缺乏脂解酶,不利于消化和吸收,牛奶中总的钙、磷含量比母乳高,但钙、磷比例不当,不利于吸收。另外,牛奶我建议还是给小孩弄点羊奶,因为羊奶吸收好,小孩喝了以后对身体会很好,还能促进消化。小孩子消化好了,吃东西就会有好胃口,这样小孩子就会吃得很胖,吃不下任何营养。
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