女人补气血就喝红糖小米大枣粥

养生专家
2013-06-02 00:00:00

一、材料:

小米50克,大枣5粒,枸杞5粒,红糖适量

二、做法:

1.小米清洗,红枣清洗去核切小片。

2.备好的材料倒入电压力锅中,按煮粥档。

3.煮好后的粥加入红糖与枸杞搅拌即可食用。

三、小诀窍:

久煮的枸杞会变酸,一般煮所用到枸杞我都会是起锅前放。 


健康头条

更多>
男人应酬吃香喝辣,前列腺遭罪!
男人
11133阅读
男性为什么会患少精?一起来涨姿势吧~
男性
11134阅读
搞不清女友为何莫名其妙发脾气就来点这里......
女性
11135阅读
女人小便用错纸巾毁一生,不看后悔死了
女性
11137阅读

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>