荞麦大虾面的做法

养生专家
2013-02-01 00:00:00

 

荞麦是人们主要粮食品之一,因其丰富的营养和特殊的健康成分颇受推崇,被誉为健康主食品;现在荞麦和荞麦面都非常受欢迎,今天小编给大家介绍的是荞麦大虾面的做法,喜欢的朋友赶紧来学习一下吧。

 

荞麦大虾面的材料:

 

葱、蒜、干辣椒、大虾、蒜苗、胡罗卜、酱油、盐、糖、荞麦面。

 

荞麦大虾面的做法:

 

1、葱、蒜、干辣椒炒香;

 

2、放入大虾炒2分钟,再放入蒜苗,胡罗卜;

 

3、荞麦面煮熟放入锅中,放入酱油盐糖拌匀即可。

 

荞麦大虾面不仅味道鲜美,而且是瘦身一族的最佳食品,因为荞麦面的热量很低,所以爱美的大家不用考虑吃面长肉的问题了。


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