糯米也是我们日常生活中的主食之一,这道糯米饭里加上红小豆、薏苡仁、黄瓜等材料,具有健脾利水、减肥的功效,今天小编就教大家这道普通糯米饭的做法。
一、材料:
红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。
二、普通糯米饭的做法:
1、将红小豆及薏苡仁用水淘洗干净
2、将以上材料放入锅内先蒸20分钟
3、然后放入少许糯米及科瓜籽加水蒸熟
4、起锅后撒上黄瓜丁即可食用。
糯米也是我们日常生活中的主食之一,这道糯米饭里加上红小豆、薏苡仁、黄瓜等材料,具有健脾利水、减肥的功效,今天小编就教大家这道普通糯米饭的做法。
一、材料:
红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。
二、普通糯米饭的做法:
1、将红小豆及薏苡仁用水淘洗干净
2、将以上材料放入锅内先蒸20分钟
3、然后放入少许糯米及科瓜籽加水蒸熟
4、起锅后撒上黄瓜丁即可食用。
答 肥胖是很多人都担心的问题,早上如果不是过度的食用糯米,一般是不会导致肥胖的,但是糯米是一种不容易消化的食物,因此食用后一定要注意适当的运动,不能立即就坐着或者卧
答 安静在散落问#我刚刚生了小宝宝,但是自己身体并没有分泌多少乳汁,别人说这样的情况可以食用糯米饭,请问糯米饭能够回奶吗? 大众养生网小编解答:糯米不具有回奶的功
答 帘外雨潺潺问#我平时的时候特别喜欢吃糯米饭,工作了之后就很少再吃到糯米饭了,在自己家里我也不会做请问糯米饭团在自己家里面应该要怎么做呢? 大众养生网小编解答:
答 乱世丶Hi丿神问#平时的时候米饭吃的比较多就感觉特别的没有味道对你是一点糯米饭就感觉胃特别的不舒服,请问糯米饭应该要怎么做才会比较好吃? 大众养生网小编解答:
答 絲襪好性.感问#我儿子在幼儿园的时候吃的一道点心,它是用糯米来做的,回家的时候就一直缠着我要吃,我也不会做,请问糯米饭应该要怎么做会不会很难消化? 大众养生网
答 微笑着悲伤问#我们家孩子这两天总是吃了没多少东西就感觉肚子特别的不舒服就一直往厕所里跑,请问向牌子现在这样的情况可不可以吃糯米? 大众养生网小编解答:拉肚子不