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生炒糯米饭是一道很常见、且有着很好的补血养气功效的美食，但是您知道怎样才是合理的用量和制作方法吗?一起来学习一下吧!
制作原料：
生糯米8两，腊肠1条，肝肠1条，虾米1两，香菇丁1两 ，红葱末1两，蛋皮丝适量，香菜末适量，蚝油 1小匙，老抽1小匙，麻油适量，鲜鸡汤适量
制作方法：
1. 生糯米以清水浸泡约1小时後捞起沥乾，放入电锅中蒸约20分钟;港式腊肠、港式肝肠切丁备用。
2. 热油锅，将虾米、香菇丁、红葱末爆香，加入蒸好的糯米饭，以小火炒至米粒呈现松散状，加入所有调味料拌炒均匀入味即可起锅装盘，撒上适量的蛋皮丝、香菜末、葱花即可食用。
蒸好的糯米饭，先用热水烫过，下锅炒时会更得心应手。
营养价值
功效：
此饭补中益气，助消化，治疗妇女产后贫血，尤其适于产后调理滋补。
生炒糯米饭的做法您学会了吗?功效超级棒，赶快动手制作下吧!
答 肥胖是很多人都担心的问题，早上如果不是过度的食用糯米，一般是不会导致肥胖的，但是糯米是一种不容易消化的食物，因此食用后一定要注意适当的运动，不能立即就坐着或者卧
答 安静在散落问#我刚刚生了小宝宝，但是自己身体并没有分泌多少乳汁，别人说这样的情况可以食用糯米饭，请问糯米饭能够回奶吗? 大众养生网小编解答：糯米不具有回奶的功
答 帘外雨潺潺问#我平时的时候特别喜欢吃糯米饭，工作了之后就很少再吃到糯米饭了，在自己家里我也不会做请问糯米饭团在自己家里面应该要怎么做呢？ 大众养生网小编解答：
答 乱世丶Hi丿神问#平时的时候米饭吃的比较多就感觉特别的没有味道对你是一点糯米饭就感觉胃特别的不舒服，请问糯米饭应该要怎么做才会比较好吃？ 大众养生网小编解答：
答 絲襪好性.感问#我儿子在幼儿园的时候吃的一道点心，它是用糯米来做的，回家的时候就一直缠着我要吃，我也不会做，请问糯米饭应该要怎么做会不会很难消化？ 大众养生网
答 微笑着悲伤问#我们家孩子这两天总是吃了没多少东西就感觉肚子特别的不舒服就一直往厕所里跑，请问向牌子现在这样的情况可不可以吃糯米? 大众养生网小编解答：拉肚子不