睡眠呼吸暂停综合征

养生专家
2013-06-01 00:00:00

  生活中,我们发现,很多人睡觉时会鼾声很大,而有的人睡觉时会非常安静,几乎听不到呼吸的声音,这到底是疾病因素引起的,还是什么原因呢?相信很多人都非常好奇,其实,睡眠呼吸暂停综合征在生活中非常普遍,尤其是在一些肥胖人群中,比较多见,还有一些是先天因素引起的,比如鼻腔狭窄等,下面具体来看看睡眠呼吸暂停综合征。

  什么是睡眠呼吸暂停综合征?

  睡眠呼吸暂停综合征是一个人夜间睡眠时,呼吸停止持续的时间超过10秒即被认为呼吸暂停,此时血液中的氧气减少,机体处于缺氧状态。中年以上肥胖者多见,主要症状为日间嗜睡或有嗜睡感,睡眠时鼾声响亮,反复发生呼吸暂停并因憋气而觉醒,可有疲乏、头痛、智力减退、性格改变等。

  睡眠呼吸阻塞暂停综合征是指各种原因导致睡眠状态下反复出现呼吸暂停和(或)低通气,引起低氧血症,高碳酸血症,从而使机体发生一系列病理生理改变的临床综合症。

  其定义是:每晚7小时睡眠中,呼吸暂停反复发作30次以上或呼吸暂停低通气指数(AHI)大于等于5次/小时以上。AHI是指每小时睡眠内呼吸暂停加上低通气的次数。呼吸暂停是指睡眠过程中口鼻呼吸气流完全停止10秒以上;低通气是指睡眠过程中呼吸气流强度(幅度)较基础水平降低50%以上,并伴有血氧饱和度较基础水平下降大于等于4%。

  哪些因素会引起睡眠呼吸暂停综合征呢?

  睡眠呼吸暂停综合征是一种病,如果不及时治疗,会引起其他的并发症,因此,对睡眠呼吸暂停综合征我们要及时进行有效的治疗,要想治疗这种疾病,首先我们要了解引起睡眠呼吸暂停综合征的原因,这样才能够对症治疗,引起睡眠呼吸暂停综合征的原因如下:

  1、遗传:家族性鼾症等;

  2、饮酒、吸烟;

  3、高龄;

  4、神经肌肉功能减退;

  5、体重增加(肥胖);

  6、鼻咽部解剖狭窄。

  睡眠呼吸暂停综合征患者会有哪些常见表现?

  睡觉时打鼾; 频繁发生呼吸暂停;白天嗜睡;晨起头痛、头晕、口干;夜间睡眠动作异常;夜尿增多,性欲减退; 夜间出汗、心悸、胸闷等;白天乏力及反应迟钝;晨起后血压高; 脾气暴躁或抑郁不振等;注意力、记忆力下降; 体重增加(肥胖)。

  睡觉时打鼾是睡眠呼吸暂停综合征吗?

  我们知道,有些人在下列情况下,如:近期身体过度疲劳或夜晚过量饮酒、大量吸烟后, 特别是在仰卧位睡眠时容易发生一过性轻度的睡眠打鼾。这类打鼾一般对身体健康没有损害, 也不需要治疗。

  其次, 有些人长年睡眠打鼾, 但自我感觉没有什么身体的不适, 我们称之为习惯性单纯打鼾。随着时间的推移, 这类人如不注意保健, 就有可能发展成为睡眠呼吸暂停综合征(SAS)患者。

  另外, 在打鼾人群中有相当多的人睡眠时鼾声如雷, 并常常出现睡眠中呼吸停止,憋气现象。这就可能患有了睡眠呼吸暂停综合征(SAS);此类病人不仅遭到旁人的抱怨, 人们躲而远之,而且自我感觉每日困乏, 晨起口干、头痛,体重不断增加, 夜尿增多等, 逐渐出现身体其它方面的问题。呼吸暂停对身体健康有严重的危害, 是一种具有潜在致死性的疾患,应该尽早进行诊断和治疗。

  可见,睡眠呼吸暂停综合征的危害是非常大的,不仅对自己的身体影响很大,也给枕边人和家人造成严重的危害,使得大家都无法入眠,为了避免这些危害,最好的办法就是引起重视,及时去正规专业的男科医院检查和治疗,以保持精力充沛,工作能力更强。


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