在宝宝补钙方法中，食补是最好的，主要是不像药物有副作用。如果宝宝缺钙不是很严重，可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。
【宝贝吃起来】给宝宝自制补钙食谱
- 张洲瑜
- 2014-01-25 14:30:58
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如何给宝宝补铁最健康
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宝宝缺钙怎么补？
答 宝宝在生长发育的过程中是比较容易缺钙的，这种情况最好去医院做个微量元素检查看看是否真的缺钙，不一定是缺钙的表现。在日常饮食中选择一些含钙较多的食物给宝宝食用也是
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宝宝吃什么补钙？
答 给宝宝多吃一些奶制品，奶制品中钙的含量比较高，有太阳的时候带宝宝晒太阳，可以促进钙的吸收，瓜类蔬菜中的维生素D有利于宝宝体内钙的合成，所以宝宝补钙多从食物入手。