详述天山雪莲果的食用功效

养生专家
2013-02-07 00:00:00

 

天上雪莲果是纯天然的绿色保健食品,原产于南美安第斯山,是长得像地瓜又像山药的根茎植物;天山雪莲的食用功效非常多,具有清凉退火、清热解毒、促进消化、防癌抗癌等作用,以下是详细情况一起来看看吧。

 

天山雪莲果的食用功效:

 

1、改善肠道内的微生物种群,可防止便秘,排毒通便,促进消化,调理肠胃。

 

2、调理血液,清除高血脂,降低血糖、血脂、血压,有效抑制胆固醇。

 

3、消凉退火,清热解毒,祛斑除痘。

 

4、增强机体免疫、防癌:减少肝脏毒素,特别是氨基毒素,能在肠中生成抗癌的有机酸,有显著的防癌功能。

 

5、有消炎利尿等诸多功效。

 

6、提高免疫力:不会使血糖升高,尤其适合糖尿病人食用,并能增加B类维生素的合成量,提高人体免疫功能。可防治面疱、暗疮,下痢。

 

7、减肥,美容。

 

8、促进微量元素钙铁吸收,防止骨质疏松。

 

温馨提示:天山雪莲果外形非常像红薯,不过口感却明显不同;将其外皮削去,果实粘稠,多汁而晶莹剔透,口味鲜美,不输北方的雪梨!大家可以大胆尝试,保证会有你意想不到的美味效果。


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