李子酸甜适口、形态美艳、玲珑剔透，是集观赏价值及营养价值于一身的夏季水果;其李子的吃法，非常多样化，既可鲜食又可做成罐头、果脯等好吃的食物，用其煲汤、酿酒还具有很多食疗功效;以下是一些李子药膳食疗方介绍，一起来看看吧。
鲜李肉汁
配料：鲜李子适量。
制法：把李子洗净后去核捣烂，绞汁。
药用：每次服25毫升，每天3次。
说明：清热生津;对糖尿病、阴虚内热、咽干唇燥有疗效。
李子蜜酒
配料：李子干400克，蜂蜜100毫升，酒1800毫升。
制法：把李子干、蜂蜜放入酒中，泡3个月，过滤备饮。
药用：每次饮10毫升，一天2次。
说明：润肠通便;对肠燥便秘有疗效。
蛋清李核仁粉
配料：李核仁2个，鸡蛋1个。
制法：李核仁去皮研细，加入鸡蛋清搅匀。
药用：睡前敷在脸上，早晨用清水洗掉，连用1周。
说明：益颜增容、祛除黑斑;对黑斑有疗效。
建议：李子助湿生痰、不宜多食;脾胃虚弱者忌食。
李子米仁汤
配料：李子6个，米仁30克。
制法：将配料煮成汤。
药用：分2次一天饮完。
说明：养肝、破淤利水;对肝硬化腹水有疗效。
温馨提示：食用李子切勿过量，否则容易引起虚热脑胀、损伤脾胃，如果食用李子后，出现身体不适症状，应该及时就医。
