枸杞子可以敷面膜,对皮肤有好处,可以活血化瘀,皮肤嫩滑。增强免疫、抗衰老:黑枸杞中所含的花型胡萝卜素是一种最有效的纯天然氧自由基清除剂,能减缓组织细胞组织的衰退,保持青壮年状态,益寿延年。
野生黑枸杞适宜群体疫苗
1、皮肤不光滑,无松弛,无皱纹,皱纹增多,皮肤颜色差,肤色暗淡的女士
2、女士,长期受到紫外线等辐射源伤害
3、长时间使用电脑、手机、长时间熬夜的办公室人员
4、体格虚寒,抵抗力差,免疫低下的人
5、无规律饮食、经常食用煎炸、烤串的人群(会提高氧自由基,对人体造成伤害)
6、眼睛干涩、眼睛视力下降、经常埋头工作学习训练的一群人
制备食源性疫苗
(1)立刻服或煮茶,当药,泡药酒(泡药酒可以即泡即饮,但泡好一个月后实际效果更强);
(2)成年人每天食用5克左右的枸杞子比较适宜,既能马上当坚果吃,也能泡水喝,根据自己的服食情况来调整总量,达到效果最好;
(3)野生黑枸杞冲调后,会有浓浓的深蓝色或蓝紫色,是原花青素含量很高的原因。野生黑枸杞在偏碱水中浸出深蓝色,浸泡在酸碱性水中呈现出蓝紫色。
野生黑枸杞具有多种营养元素,如蛋白质、枸杞多糖、碳水化合物、维生素、矿物质、营养元素等,比普通的红枸杞更为珍贵,具有独特的原花青素OPC,红枸杞不含,所有的野生黑枸杞最适合食用,具有延缓衰老和抵抗力较差的体质虚寒、延年性差的人。而且,必须长期坚持,每天吃一点,才能起作用。湿寒、泄泻的人脾胃虚寒的人不能食用野生黑枸杞。野生黑枸杞对人体湿热起到很强的效果,已经发烧感冒,身体有炎症,腹泻者最好不要吃。
