智齿是在人十八岁之后才会长的，现在随着人类的进化，很多人已经没有智齿了，但是还是有很多人有的，主要是因为牙齿之间的间隙不足，导致的萌发。因为现在大家吃的东西都比较讲究，很精细，所以下颌骨在变小，这样的话食物就会在智齿和其他牙齿之间存留，引起发炎，就会觉得牙疼，那么，长智齿牙疼该怎么办呢？
智齿的生长，关键看你牙床的位置、颌骨的空间是否够，如果够，是根本不会疼的。
智齿如果被阻生在颌骨里，或根本就不见萌出。或是导致其他牙齿排列拥挤或移位，从而使局部牙齿出现龋齿、感染或牙龈疼痛。阻生的智齿在颌骨内的位置也是异常的，有时甚至呈水平阻生。这种情况最好是拔去。 另外，你疼痛得不行了，也最好去医院处理掉。 其他情况最好就不要去拔，由于智齿在口腔最内侧，最难操作，操作不当反而有害。用麻药也不是什么好东西。 再问问你，你的长智齿位置的面部，有否异样？如果有肿，可能是智齿冠周炎，那要尽快去医院看看，开点药。
在排除以上情况，你不想拔的话，给你几点建议：
1、不能舌头去舔智齿；
2、按摩，从脸上揉里面，轻轻的，揉到稍微有一点疼就行了，每天大约40~50下，几天后疼痛就会减轻；
3、吃饭后一定要漱口，最好是盐水；
4、吃些清火的食物（苦瓜、莲子等），菊花茶、金银花；
5、觉得疼的比较厉害，也可以上点消炎药；
6、红肿的地方，拿些小冰块冷敷，也可以缓解疼痛。
智齿一般来说是需要拔掉的，医生一般会说等到智齿足够大的时候再拔掉，主要是智齿不拔的话，很容易导致龋齿，还会让其他的牙齿受到牵连，拔掉也不会让其他的牙齿松动。实在不想拔的话，就吃一些去火的食物吧，建议还是到医院冲洗牙周带，比吃药会好很多的。
