造成后背酸痛的原因有很多，与自己周围的生活和工作环境有关，也有很多因素与我们的身体息息相关。看现在很多坐在办公室工作的人，虽然看着好像很轻松的样子，但是长期处于一个固定的姿势，也是会造成后背酸痛的。有些人长期待在室内也的确不舒服，就想出去运动一下。没想到这么一运动反而造成腰背酸痛，这是因为长期不运动，偶尔一运动的话是很容易造成自己身体的肌肉酸痛的。
其实影响到自己后背酸痛还有很多其他因素，上面只是简单为大家讲述了一下。在此要告诉大家，长期得坐、卧、站对身体都会造成一定的影响，造成肌肉的疲劳，所以很多姿势可以换一换。一般引起左后背疼的原因有几种,过度劳累、睡姿不对、坐姿不对、常用左肩部背包等等,这些日常生活中我们习以为 常的事情,都会引 起左后背疼 痛。因为过度劳累、睡姿不对等引起的后背疼痛,医生一般是建议患者尽量的去纠正自己的姿势,每天要保 证充足的睡眠等等,这样左后背疼痛的情况才 能会有所好转。但是, 如果最近身体也没什么劳累,坐姿也正确,睡姿也很好,也没有经常用某一边的肩膀背或拿什么过重的东西,可背部突然莫名的疼痛起来,这个就要小心了。
普通百姓 常认为,左后背之所以会 疼痛,肯定是因为肌肉拉伤等原因导致的,熟不知,有时候肺部、心脏等疾病,也 会导致左后 背疼痛的。
在患者出现左后背或右后背疼痛后,一般医生会建议患者做一个简单的检查,看看肺部是否有感染,胸膜是 否有炎症, 或是有无肺结核、心肌缺血等疾病,另外,肋骨间神经炎、肋软骨炎等,甚至包括胃溃疡、十二直肠溃疡等疾病,也会导致后背疼痛的。
以上这些原因都有可能会造成后背酸痛，所以在没有搞清楚自己是哪种原因造成的后背酸痛的话，还是先去看下，检查出原因了才能对症下药，最后才能药到病除。否则什么都认为自己可以处理的话，是很容易留下一些疾病的隐患的。
