喝凉水胃胀
喝凉水胃胀主要是因为胃胀气的原因引起的,我们可以通过喝茶的方法缓解胃胀气的症状,比如我们可以饮用橘皮茶或者薄荷茶等,这些茶水是可以很好的促进肠胃的蠕动,可以快速的缓解胃胀气的症状。对于胃胀气的治疗方法,大家可以来了解文章介绍的食物治疗,及时的调整胃部的消化。
胃胀气喝什么茶?就
李时珍在《本草纲目》上有记载:“诸药为各病之药,茶为万病之药。”喝茶也能解决胃胀气的问题。那么胃胀气喝什么茶呢?下面小编推荐六款茶,帮你赶走胃胀气。
1、橘皮茶
橘皮是一味中药,叫“陈皮”,味辛而微苦,性温,入脾、肺经,有理气调中、燥湿化痰之功效。除了入药外,橘皮还可以用来制成各种各样的药膳佳肴,用来调治脾胃气滞、脘腹胀满、呕吐,或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏等症。
用干橘皮3克,切丝,开水冲泡当茶饮,既能行气止痛又可理气消胀。橘皮1个,生姜3~6片,煎水当茶饮,有理气和胃的作用。
2、薄荷茶
薄荷不仅是口腔清凉剂,还可以镇定胃痛、胃胀气和腹泻。美国科学家推荐将薄荷茶袋装于杯中,放入煮沸的水,过15分钟,在精油不蒸发时喝下,这样辅助治疗胃不舒服效果最好。
薄荷茶虽好,但并非人人皆宜。实验表明,薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用,因此,近期准备怀孕或已经怀孕的准妈妈们,最好和薄荷茶保持距离。薄荷还可减少产妇的乳汁量,具有一定刺激性,所以哺乳期女性不宜饮用。体虚多汗者也不宜过多饮用。
3、绿萼梅茶
绿萼梅性味甘温,理气止痛,芳香醒脾,古今医学专家多谓其“理气而不伤阴”。本方以绿萼梅为主药,疏肝理气、和胃、醒脾止痛,少佐绿茶,适用于肝胃气痛、胃胀等症。但阴虚重症见舌红无苔、少津、口干喜冷饮者不宜长期饮用。
绿萼梅10克,绿茶4克。将绿萼梅和绿茶用沸水冲泡,代茶频饮,可兑开水再饮。1日1剂。理气疏肝、和胃止痛。主治肝胃不和证。其表现为两胁胀痛、胃脘胀痛、郁闷不舒、食纳减少等。阴虚重症者不宜饮用。
4、谷芽金桔茶
炒谷芽有健脾理气的作用,金桔有理气和胃的作用。所以这道谷芽金桔茶对于胃胀气也有帮助。
炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔饼)。将金桔洗净,压扁,将炒谷芽放入砂锅内,加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分钟后,再放入金桔煮5分钟,将药汁滗出,再加水煎1次,将两次药汁合并,加入少量糖,当茶饮。这种食疗法任何人可用。
5、山楂茶
我国中医指出山楂味酸、甘,性微温,适当食用具有健脾开胃以及消食化积的作用。而且山楂还可以促进胃酸的分泌,从而增加酶的活性,对各种原因所导致的胃胀都具有很好的缓解改善作用。
取炒山楂9克,白糖适量。将炒山楂研为细末,然后放入适量的白糖,用沸水冲服饮用即可。
6、桂花茶
冬天天气寒冷,很多人会感觉胃部不适。特别是脾胃虚寒的人,很可能在寒冷的冬季反复出现胃胀胃痛等毛病,喝点桂花茶可以暖胃。古人认为桂花为百药之长,可以“散冷气”。桂花性温味辛,煎汤、泡茶或浸酒内服,可以化痰散瘀,对食欲不振、痰饮咳喘、肠风血痢、经闭腹痛有一定疗效。而红茶性温,有暖脾胃、助消化的功能,可以促进食欲。
用桂花、红茶做成桂花茶,有暖胃的功效,适宜冬天饮用。可以取7~10朵干桂花,1~2克红茶,用开水泡开,没有糖尿病的人可根据自己口味添加少许红糖,代茶饮。连续饮用7~14天,对冬季暖胃有很好效果。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>为你推荐
更多>- 1. 便秘七大食疗方法
- 2. 便秘怎么治疗
- 3. 胃火有哪些症状
- 4. 胃热有哪些表现症状
- 5. 胃溃疡的症状有哪些?
- 6. 胃痛的缓解方法,及时解决很重要
- 7. 胃胀消化不良怎么办
- 8. 蚊子的危害有哪些?
小编解答
更多>-
肚子胀怎么办?
答 画船听雨眠~问# 晚上吃完饭以后觉得肚子很胀,觉得肚子里面有很多气,也没有要排气的感觉,肚子胀怎么办啊? 大众养生网小编解答:
-
胃胀恶心是怎么回事
答 梦醒≈花落尽问# 这几天不知道怎么搞的,胃老是胀胀的,有时候还恶心。以前也没有过这种情况出现,喝水喝茶都不管用。家人让我去看医生,我想自己先了解下自己能
-
胃胀恶心呕吐怎么办
答 恋上ㄋ孤独问#我下午下班的时候还感觉肚子很饿,可是回家吃饭的时候却是胃胀的吃不下去,还恶心呕吐,请问这种情况是怎么回事呢?该怎么办比较好? 大众养生网小编解答
-
患上肠胃胀气怎么调理比较好?
答 没什么好说问#最近吃东西的时候不能老打嗝,感觉到胃里面有胀气,感觉很难受,喝点啤酒之类的饮料之后打嗝还好受点,请问,肠胃胀气怎么调理? 大众养生网小编解答:
-
得了肠胃胀气该怎么办呢?
答 夏末•花未落问#这几天,不知道自己的肠胃怎么了,吃了少少东西就觉得肠胃胀气,这让我很烦恼啊。请问,得了肠胃胀气该怎么办呢? 大众养生网小编解答: 得了肠胃胀气
-
肠胃胀气的症状有哪些?
答 芯痛,谁会疼问#今天早上妈妈做了我最爱吃的韭菜鸡蛋饼,于是我就敞开肚皮吃了好多。但是上班之后,突然觉得肚子很胀,还嗳气。我估计是肠胃胀气了。请问,肠胃胀气的症状