嗓子哑说话费劲怎么办

qing 2018-09-14 21:07:15

许多人的嗓子,如教师、导游等职业人士,容易出现嗓子哑哑说话费劲的症状,在秋冬,天气干燥,也有许多人会出现嗓子嘶哑、发声困难的现象,大部分都是因为用眼过度和不注意补水造成的,患者可以多喝一些温开水或者吃一些降燥的食物来缓解。

一、浅析嗓子哑

1、感冒的病人如果因为感冒而得了发烧,在上呼吸道感染之后,嗓子出现沙哑,这也是感冒的症状之一。此外,大声说话、大声唱歌或长时间使用过度都会导致嗓子哑,说话费力。

2、假如居住环境中空气质量不佳,或者病人经常吸烟,亚辉就会出现嗓子哑的情况,这类人多是慢性咽炎,香烟和空气会对呼吸道造成刺激,除了声音嘶哑外,还有咳嗽等症状。

3、这样的人在食用了辛辣、热的食物后,身体上火还会引起嗓子发炎,以致声音沙哑说不出话来。

二、解决嗓子哑的办法

1、初次发作时病人要尽量少说话,多喝水,让嗓子休息时补充水分,滋润干燥的气道。

2、除此之外要注意多休息,除了保证充足的睡眠外,还要注意室内通风和空气清洁,同时要避免吸烟对呼吸道的刺激。

3、如嗓子哑症状持续一段时间后仍无法缓解,需要在医生的指导下服用药物,以缓解炎症。

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