泡泡浴怎么弄的

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泡泡浴是日常生活中深受人们喜爱的一种沐浴方式，不仅让人感觉舒适而且对于皮肤有广泛、持续的神经冲动，所以是一种非常好的方式。但是生活中许多人不知道泡泡浴怎么弄的，其实非常简单，可以加入泡泡浴盐或者泡泡浴怎么弄的在干净的浴缸内，打开水龙头放水至2/3的位置就可以。

1一般是加泡泡浴盐。因为泡泡浴盐中含有以碳酸氢钠、碳酸氢二钠与酒石酸或柠檬酸复配为主的混合物，可以产生碳酸气体，所以可以起泡。

2把泡泡浴液大概20ml倒在干的浴缸里，打开热水龙头，直接冲在泡泡浴液上面，冲出大量的泡泡。放水只能放到浴缸的2/3容积，否则泡泡会溢出来的！ 跳进去让泡泡包裹全身，开心享受，用毛巾或者海绵擦洗全身 无需再次清洗，擦干身上即可 。

3泡泡浴与传统的水浴相比，对皮肤的刺激更广泛、更持续。在泡泡浴治疗时，气泡破裂时的机械力可以兴奋感受器，对于皮肤有广泛、持续的神经冲动，所以泡泡浴对于传统的水疗有更强的作用。

4它不仅可以增加人体内β－内啡肽、胃泌素及胰岛素的释放，还可兴奋迷走神经，使胃肠活动增强，胃肠激素及生长激素分泌增加，促进食物消化吸收，加速生长发育。其产生的泡泡还具有微细按摩作用，它有利于脑瘫儿或其他发育期脑损伤孩子的内环境稳定和免疫力的增强，并且微泡可以深入皮下细毛孔，起到杀灭细菌和清洁皮肤的功效。

国外许多医疗机构已将泡泡浴应用于成人神经系统疾病的康复中，表明泡泡浴较传统的水疗有更大的康复优势。泡泡浴安全、简单易用、科学有效。不仅可以作为脑瘫或其他脑损伤患儿的早期干预手段，而且在正常小儿保健和体智能潜力开发方面也具有一定的作用。

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