手腕扭伤疼痛如何治疗
手腕是我们胳膊和手掌连接的部位,其里面有许多神经元系统,并且手腕部位的血管也是非常重要的,输液、抽血都可以在手腕部位进行。但在我们的日常生活中过度运动、搬拿重物及外部损伤等等都有可能导致手腕扭伤,手腕扭伤后稍微有些动作都可能引起剧烈的疼痛,对生活影响很大。下面就来介绍一下手腕扭伤疼痛如何治疗。
第一、休息:手腕扭伤以后应该立马停止手上的运动,立马进行休息,不要再让受伤的关节增加一丁点的负担,这是让受伤的手腕关节得到全面的放松。
第二、冷敷:对受伤的手腕进行冰块冷敷,冷敷可以减少受伤时候带来的疼痛,还可以起到消除肿胀的功效,因为冷敷的时候温度较低会使受伤部位血液循环随之减慢。每天可以进行四到五次的冷敷,每次二十分钟左右。
第三、压迫:利用高弹绷带对受伤的手腕进行局部的压迫,可以减少出血和淤血的发生,一定要使用弹性够足的绷带,不然再缠绕的时候会导致受伤的手腕发麻或者缺血。
第四、抬高手腕:患者可以经常抬高受伤的手腕,可以使手腕减少肿痛的发生,促进血液的回流。
第五、外敷药物治疗:可以外敷三七活血膏,辅助受伤的手腕修复受损组织,增强机体的活动机能,从而起到康复作用。
第六、栀子乳香外敷疗法:栀子和乳香各五十克,将两种材料研末,将适量的黄酒置于锅内加热,搅成糊状,涂于受伤的的手腕之上,最后用纱布包扎固定,可以起到很好的消肿止痛的作用。
手腕扭伤多久能好
手腕扭伤,一般来说损伤后半个月可以基本肿胀消退,一个月基本可以恢复,完全修复好跟以前一样,活动的时候没有疼痛等需要3个月左右。这个具体时间是和扭伤的程度,年龄有关。
这个腕关节处的扭伤,一本来说是属于关节囊的损伤,但是需要排除的是腕关节尺侧的三角半月板的损伤,这个愈合时间也和治疗有关,早期一般损伤后的1到两周内是需要用护腕等固定腕关节,限制活动的,如果是没有制动,修复的时间要长些的,但是如果是一个月后局部还有明显疼痛和肿胀的,这个情况就建议复查腕部照片或者是做磁共振检查确诊,有没有损伤到三角半月板了。
然而,往往是可以采用外用药物、按摩、针灸的治疗的。此种情况往往需要注意保养的。注意不要劳累着凉的,不要剧烈活动。往往需要三个月以上的时间的。
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小编解答
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手腕肌腱炎怎么治疗,怎么止痛?
答 手腕肌腱炎对于那些经常干重活,搬重物的人来说是非常的常见的,这种病重在养,在患病期间一定不能再用手搬重物,这样很可能加重病情,不利于伤病的恢复,同时在恢复期间要
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手腕痛怎么办进行缓解呢?
答 手腕处经常感到疼痛的话可能是患有了腕管炎的情况,因为手腕处的经常性劳损和炎症所导致的情况,一般都是建议用针灸的方法来进行治疗的,同时再配合好理疗的方法,比如说每
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答 如果在没有外力作用,外伤侵袭的影响之下,一般都是因为长期的手部处于一个动作所引起的一种手腕痛症候群,比如经常操作电脑,或者长时间的写字等,建议平时可以做一些温和
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常常感觉手腕酸痛是怎么回事?
答 出现手腕疼痛的情况与患者的日常生活中方式有着很大的关系,很多人因为喜欢玩游戏或者是文字工作者就会出现长时间的呆在电脑前或者是打字或者是按动鼠标的情况,是很容易导
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手腕痛一般是什么原因导致?
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常常感觉手腕痛是怎么回事?
答 手腕是我们生活中常常会用到的一个非常重要的关节,尤其是对于患者的工作来说出现手腕疼痛对于工作以及自身健康是很不利的。根据患者描述导致手腕疼痛可能是由于手腕损伤过