跟腱炎什么症状表现?

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出现跟腱炎的话,必须注重合理有效的治疗以及解决方法,尤其是发现这些症状时要注重,,比如有钝痛或者疼痛感,以及跟腱有触动和轻微的肿胀,在运动或是活动时,会有咯吱咯吱的响声。

1、症状:在奔跑时,脚部腓肠肌收缩使足跟抬高,前半足触地。跟腱由于受到反复暴力冲击,特别是运动员每天都要进行 “极限”,长期下来引起炎症反应,就会导致跟腱炎。

2、症状:鞋跟太软,足跟在鞋内不稳定,足跟过度移动,会导致跟腱止点的不稳定及负担过重;鞋底过于坚硬,脚趾和脚掌之间的第一跖趾关节不能弯曲;鞋太大,蹬跳时会弯曲脚趾用力

3、症状:有时运动员训练时动作不正确,如上网击球时,足尖过度内旋或外旋,蹬跳落地时踝关节着地不稳,也会很容易就患上跟腱炎。另外,由于长时间、超负荷的训练,很多官兵都会感觉“脚疼”,此时也是跟腱炎惹的祸。

4、症状:当你行走或是踮脚时,有钝痛或疼痛感。跟腱有触痛和轻度的肿胀。当你触碰或活动跟腱时,可能会有“噼啪”或“嘎吱嘎吱”的声音。

5、踝关节僵硬,随着跟腱逐渐活动而逐渐减轻,跟踝部肿胀,距离跟腱在跟骨上止点5厘米处压痛,早晨起床时最明显

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