胃酸少可以吃银耳汤吗 胃酸少患者一定要知道

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银耳汤是日常生活中比较常食用的食物,偏寒,可以刺激胃酸分泌,因此很多胃病患者都不太敢食用。那么胃酸少的人可以吃银耳汤吗?这个问题一直困扰着胃酸少的患者。其实胃酸少是可以吃银耳汤的,除此之外还可以吃以下几种食物来增加胃酸。

   1粳米甜奶

材料:粳米60克,鲜奶250克,白糖20克。

做法:用适量清水将粳米煮熟,加入牛奶和白糖。

功效:有补虚损,益五脏的作用,对胃酸过少和便秘症状有良好的疗效。

用法用量:每天食用一次,每次吃粥60克。

养生小语:牛奶倒进杯子、茶壶等容器,如果没有喝完应该盖好盖子放回冰箱,切不可倒回原来的瓶子。

   2莲子粥

材料:莲子20克,红枣25克,龙眼肉15克,食米或糯米一把。

做法:将米和锅洗净,锅烧热后再倒水,水沸后再下米,同时下莲子、红枣、龙眼,等粥快好了再放糖。

功效:补虚损,易吸收,适用胃酸过少的患者服用。 用法用量:每周二到三次。

养生小语:莲子粥常用于为身体虚弱的人补充营养,肠胃病患者在拉肚子期间可以当做代用食品。

 3甘蔗马蹄汁

材料:甘蔗汁1杯,马蹄7个。

做法:马蹄洗净榨汁,甘蔗汁和马蹄摇匀即可服用。

功效:具有清热解暑,生津止渴的功效,适用胃酸少,口干舌燥好烦热的患者服用。

用法用量:每天一次,每次一杯。

养生小语:甘蔗含丰富的B族维生素和氨基酸,具有滋养、解热、生津等功效。对胃热口苦、肺热咳嗽、应酬频繁、烟酒过多的人,常喝甘蔗汁很有帮助。

 4麦地鲜藕汁

材料:麦冬10克,生地黄15克.鲜藕200克。

做法:麦冬和生地黄加水250克,旺火烧开,转用小火慢炖20分钟,滤渣取汁。鲜藕洗净切片加水适量煎汁,大火烧开,小火瞒住半小时即可。将两种汁液混合即可饮用。

功效:生津,润燥,止渴,止呕,适合于胃酸少和反胃爱吐患者服用。

养生小语:将鲜藕捣烂取汁饮服,对消除醉酒症状有一定的作用。

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