自制清肠排毒茶的方法
清肠排毒并不是说一定要使用什么药物，其实很多的排毒茶饮，同样也可以起到很好的清肠效果，以下就是关于自制清肠排毒茶的方法以及技巧，想要排毒可以尝试这些方法。
1、菊花枸杞减肥茶
材料：六月雪、乌梅各3克，菊花5克，枸杞10粒。
做法：先在锅中加入500毫升的水，接着将所有的材料全部倒进去，煮20分钟再过滤出汤汁出来饮用。
效果：这种减肥茶，其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，特别是菊花能败火的同时还能养眼。同时降脂和排毒瘦身的效果也非常显著。
2、山楂槐花茶
材料：山楂、槐花各2钱，麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条。
做法：1。先将萝卜用1500cc(约6碗)的水，大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。2。加入其他药材，再煮15分钟即可。
效果：山渣可消肉除油，降低胆固醇和血脂肪，避免消化不良。麦芽能消除米、面堆积引起的胃胀不适。槐花可以预防因生活不规律，熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。
3、三茶花减肥茶
材料：玫瑰、茉莉花、枳壳、川芎、荷叶各3钱，水2500cc。
做法：将水烧开之后，倒入以上所有的材料用水冲兑。
效果：玫瑰花具有极好的美容养颜功效，再搭配上茉莉花话还可以清热败火。再加上枳壳、川芎、荷叶让整个减肥茶的味道呈现出甘甜的味道，对于瘦身和减压有着不错的效果。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>为你推荐
更多>- 1. 尿道炎是怎么引起的？
- 2. 尿道炎有什么症状，生活中需要注意哪些？
- 3. 鼻炎的最佳治疗方法
- 4. 鼻炎能治好吗
- 5. 治疗冻疮的五大方法
- 6. 扁平足的危害
- 7. 变瘦的方法
- 8. 便秘的治疗方法
小编解答
更多>-
喝点什么花茶可以排毒?
答 失去、你的脸问#最近看养生报道，说女性多喝花茶可以排出体内毒素，美容养颜，还有减肥功效。我想尝试喝花茶，可是我不知道哪种花茶排毒功效最好，要怎么选择？ 大众养
-
什么茶有排毒养颜功效？
答 办公室白领日常饮食是应该要要注意的，天天对着电脑，对皮肤的辐射是很大的。容易造成皮肤干燥，缺水，粗糙，暗淡的现象，排毒养颜的茶有很多，可以和康乃馨茶，康乃馨具有
-
排毒养颜喝什么茶比较好？
答 如果脸上出现了很多我说过祛斑或者痘痘都是平时不注意自己的休息，长期熬夜导致的，如果身体没有充足的睡眠，身体正常的工作就无法持续，脸上出现了一些毒素，平时多喝一些
-
喝什么花茶可以排毒养颜？
答 莫离、莫不弃问#我是一个女生，平常的时候都很喜欢喝一些茶来代替饮料，我平常都喝菊花茶，还有什么花茶可以有排毒和养颜的功能作用？ 大众养生网小编解答： 很多花茶
-
排毒养颜茶配方是什么呢？
答 大部分的排毒养颜茶都是用天然的草本植物原液提取或者直接是将草本植物碾磨成的粉状物，所以排毒养颜茶一般是副作用较小的可以放心喝，平时多喝一些排毒养颜茶能帮助很好的
-
养颜排毒茶有什么作用呢？
答 养颜排毒茶是一种专门为女性设计的茶饮，这种茶选用天然的草本植物中含有丰富的维生素和微量元素，能帮助很好的起到美容和帮助清理肠道的作用，所以平时可以经常泡来喝，另