为什么吃辣椒会长痘,预防要做好
很多妹子都是非常喜欢吃辣椒,也能吃辣,但因为吃辣椒长痘痘而烦恼。事实上,要避免吃辣椒长痘痘的话,我们只需要找准痘痘出现的原因就可以了。那吃辣椒长痘痘是怎么回事呢?
食物的性质有寒、热、温、凉之分,性味有辛、甘、酸、苦、咸之别,五味入口各有所归,由于不同的食物,性味不同,归于不同的脏腑,故其作用有别。在中医认为,辣椒性味辛,大热。而在地域上,每个地区由于长年形成的体质特征,对于辣椒的摄取量的点是不同的。
超过自己的摄入量就容易加重体内湿热,会造成痘痘的进一步恶化。虽说辣椒能够起到一定的排毒功效,但是过量摄入辣椒,则会引起内分泌失调。那痘痘当然就毫不留情的长出来了。
刺激了油脂分泌,对于油性皮肤的人来说,本身长痘痘的概率更高,因为油性皮肤一般分泌的油脂比较多,吃完辣的之后,会刺激油脂的分泌,过多的油脂得不到及时清洁容易堵塞毛孔,从而导致痘痘的产生。所以要想吃辣后不长痘或者是少长痘,必须做好平时的清洁工作,要学会适当的保养皮肤。当然,也不能因为怕长痘而过度的清洁面部,这样更加容易导致皮肤油脂分泌过多,适当地清洁就好。
内分泌失调了,吃辣之后,人体体内的激素紊乱,达不到平衡,就是平时所说的内分泌失调,这也是引起痘痘增长的原因。为了平衡吃辣后对身体的影响,我们平时应该多喝水排毒,多吃蔬菜水果,达到膳食均衡。保持充足的睡眠对长痘痘也会有所缓解。
有的人皮肤很敏感,每次吃点辣椒等辣的东西,或者油炸的东西,也就吃一点,脸上或是额头就会长痘痘。这样的人就属于肝火旺,不适合吃辣的油腻和刺激性大的食物,平时就要注意调理脾胃和降火了。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>为你推荐
更多>- 1. 四种不健康的睡眠,你知道吗?
- 2. 艾叶泡脚的好处,喜欢泡脚的朋友可以看下
- 3. 你需要了解的糖尿病人饮食禁忌
- 4. 氨基酸的种类,补充合适身体所需要的氨基酸
- 5. 不可不知维生素C的四大功效及作用
- 6. 氨基酸的作用,帮助消化易吸收
- 7. 慢性肾炎的治疗方法及注意事项
- 8. 手心出汗的一些原因
小编解答
更多>-
吃辣后胃为什么会痛呢?
答 微笑着悲伤问#平时非常喜欢吃辣,但是最近发现只要吃辣椒,胃部就会很疼,很难受,不知道这个吃辣椒为什么会导致胃痛的啊? 大众养生网小编解答: 如果发现自己在摄入
-
如何做辣白菜,吃辣白菜有什么好处
答 永恒╱总成空问#今天阿姨给了一盒辣白菜,觉得非常好吃,而且很爽口,孩子也吃了很多,但是不知道如何做辣白菜呢?请问如何做辣白菜呢? 大众养生网小编解答:做辣味白
-
您好吃辣椒可以减肥嘛?
答 续耶路撒冷问#本人今年22岁,身材比较的胖,一直都在减肥,什么方法都试过,但是效果都不明显,最近同学和我说吃辣可以减肥,我想知道吃辣减肥的效果怎么样? 大众养
-
女人在哺乳期能吃辣条吗?
答 辣条里面还有很多不健康的成分,不管在怀孕期间还是在哺乳期的时候,吃辣条都会给孩子的生长健康带来一定的影响,因为辣条里面的不利因素和各种化学物质会通过母乳和脐带都
-
女性在怀孕初期可以吃辣条吗?
答 女性的怀孕初期是一个非常要紧的关头,在这个时候有任何的异样。都可能会使胎儿不稳或者是流产的现象出现。而饮食就是最重要的因素之一。如果这个时候饮食出现问题的话,就
-
孕妇能不能吃辣条的啊?
答 孕妇是不能吃辣条的。辣条本身没有任何营养价值,同时还会对人体产生不良影响,危害人体健康。首先辣条的制作工艺非常不完善,其大多是没有卫生许可证的小作坊生产出来的,