西瓜是我们夏季常备的水果，主要是由于西瓜多汁，并且具有快速解渴的效果，所以受到了大家的喜爱。但是，同时我们也知道，西瓜中含有大量的糖分，尤其是在西瓜逐渐成熟时，随着甜度的增加，糖分也在不断地积累。糖尿病人能吃西瓜吗?也受到了很多人的关注，现在就让我们来揭开谜底。
西瓜中的糖分，是我们显而易见的。所以，糖尿病人能吃西瓜吗?也让我们感到疑问。现在，我们就请专家们来为我们解答，到底有哪些人应该避免食用西瓜，这些都是我们应该注意的问题。
西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是说吃西瓜后会致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常水平。而糖尿病人则不同，在短时间内吃太多西瓜，不但血糖会升高，病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒，甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖类)的量是需要严格控制的，因此如果一天中多次吃了西瓜，那么应相应地减少吃饭和面制品(碳水化合物)的数量，以免加重病情。
糖尿病人可以吃西瓜，但要适量，不能多吃，而且以含糖量低的西瓜为宜。不过，糖尿病人是否能吃西瓜或水果，最好由病人在医生指导下摸索规律，即在病人吃水果后2小时测血糖，看是否明显升高。若患者吃西瓜后血糖明显升高，还是不吃为宜。此外，要考虑病人的心情。如果一家人或亲朋好友围在一起谈笑风生地吃西瓜，病人想吃又不敢吃，心情不愉快，也会使血糖升高。此时不妨少量地吃一点，解了馋又不至于加重病情。
现在，我们对于糖尿病人能吃西瓜吗?心中也已经有了答案。我们为了减少西瓜给我们带来的肾脏负担，所以，糖尿病患者还是尽量避免食用西瓜，这对于他们的身体健康，也是一种比较负责任的态度，同时也是一种养生之道。
