冬瓜汤的做法大全你有吗

养生专家
2013-07-04 00:00:00

  现在正值夏季,马上就到了冬瓜收获的季节,人们又开始吃到好吃的鲜冬瓜了。冬瓜的做法有很多,冬瓜汤更是富有营养,受到人们的喜欢。冬瓜汤的做法大全主要介绍冬瓜的各种做法,不同风格的冬瓜汤味道不同,但是营养价值都比较高,希望能带给大家不一样的感受。

 


 


  如果吃腻了冬瓜做的菜,冬瓜汤的做法大全是很不错的选择,特别是对时尚的女士,常吃冬瓜汤不仅能够美白肌肤,还不会增胖,是不可多得的美容佳品。


  冬瓜排骨汤的做法大全:


  做法一


  材料:


  冬瓜400克,排骨200克,生姜1块,干贝丁100克。


  香油1小匙,精盐2小匙,味精1小匙,


  做法: 冬瓜排骨汤


  1.排骨洗干净,放入沸水中汆烫后去血水,捞出,沥干水分,


  2.生姜洗净拍松,


  3.冬瓜切厚片,


  4.砂锅中放入清水,加入排骨、干贝丁生姜,用大火烧开后,用小火煲40分钟,待排骨熟透后加入冬瓜片,


  5.冬瓜煮熟后,加入精盐、味精、香油即可。


  特点:


  淡香可口,清热解暑。


  厨师一点通:   冬瓜切成厚片后才不容易炖糊,口感也会更好。


  做法二


  材料:冬瓜200g,猪排骨100g,香油、葱、姜、花椒、食盐、味精各适量。


  做法:1 冬瓜去皮,洗净,切块。


  4 将猪排骨放人锅中,加清水适量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。


  5 煮至排骨、冬瓜熟后,下食盐,味精,再煮一二沸即成,最后淋上香油。


  从冬瓜汤的做法大全里可以学到各种冬瓜的做法,鉴于冬瓜有高的营养,所以由冬瓜做出的汤营养价值都非常的高。在炎热的夏天做上一道美味的冬瓜汤还可以消除解热,各种做法的冬瓜汤对身体都有很不错的保健功能。


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