脂肪瘤患者应该注意的饮食问题

脂肪瘤是由增生的成熟脂肪组织形成的良性肿瘤，常见于颈、肩、背、臀和乳房及肢体的皮下组织;下面是脂肪瘤患者应该注意的饮食问题：

1、尽量多吃植物：吃未经加工的土豆等糖分负荷较高。千万别把果汁当水果。

2、信赖豆制品：它们是蛋白质的极好来源。

3、多吃坚果：杏仁、花生、核桃、开心果等坚果是极佳的低碳水化合物食品。

4、选择最佳的脂肪：脂肪可以减缓食物从胃到肠的进程，所以选择优质的脂肪附带碳水化合物，比如抹橄榄油的面包。

5、改吃全麦食品：直到19世纪时，人们吃的都是全麦或者只经过粗加工的谷物。在这种状态下，谷物提供给人体的是一个“碳水化合物包”，富含纤维素及上百种其它营养物质。

过度饮酒、经常进食肥肉、动物内脏等人群是最容易患上脂肪瘤的，所以在饮食上我们一定要做到膳食平衡;来预防脂肪瘤的发生。