如何预防突发性耳聋

现在很多中青年人的生活方式都是导致耳聋的重要原因之一， 今天小编就告诉大家如何预防突发性耳聋的发生！

1.在噪音污染大的环境下工作的人员，要注意采取保护措施。

首先，企业要采取保护措施。工人自身可以考虑戴耳塞或是塞上棉球等，适当保护耳膜，一旦发现耳朵不适，一定要及时就医，想办法换个稍安静的工作环境。

2.不能过多过久地听mp3、mp4之类的数码产品，过多地使用耳机，也会引起听力的慢性损伤。

如果确实需要持续使用耳机，要隔半小时休息一下。

3.预防感冒，注意避免引起耳聋的可能诱因，比如连续熬夜或长时间的情绪低落、精神过度紧张，一定要调整和休息。

以上就是如何预防突发性耳聋最根本的办法，如患上突发性耳聋的人应该及时就医。