冬天冻手冻脚怎么办呢?
在冬季的时候气温比较低,很多的朋友都经常会感觉到手脚冰冷,并且有时候还会出现有一些冻疮,使得皮肤出现有剧烈的瘙痒感,这时候最好是能够在生活当中对手和脚进行良好的护理,平时做好保暖工作之外,也可以使用一些简单的方法对暴露在外的皮肤进行良好的护理。
1、多用冷水洗脸
在天气转冷之前一定要坚持用冷水洗脸、洗手,洗后要及时擦干并涂抹护肤霜、药用甘油、凡士林软膏等。这样可以增加抗寒能力,减少冻疮的发生。
2、抹保湿霜
每天最好抹4次保湿霜,补充流失的水分。洗手的香皂可换成多脂性香皂或含油性的洗面奶洗手。护手霜可选用含甘油、矿物质的润手霜。敏感干性肌肤宜选含有薄荷、黄春菊等舒缓成分及甘油等滋润型的润手霜。
3、暴露部位涂抹护肤品
在寒冬季节,皮肤暴露处要多加保护,出门时应戴口罩、手套、防风耳罩等。潮湿可加速体内热量的散失,因此应经常保持服装、鞋袜干燥。易受冻部位可擦凡士林或其他油脂类护肤品,以保护皮肤,减少热量散失。当从户外回到户内时,受冻部位不宜立即烤火或用热水浸泡肢体,而应让肢体自然复温。
4、用辣椒水泡手脚
冬天用辣椒水泡手脚,主要是为了活血,促进血液循环,依此类推,生姜水、煮熟白萝卜捂手等方法也是殊途同归。但专家提醒,这些方法只能用于冻疮没有破口的时候,如果伤口破溃建议不要使用,避免感染发炎。而一些对上述物品过敏或患手湿疹的人,可能也并不适用。
经常感觉到手脚冰冷的朋友,大多数身体的代谢能力都会比较差,血流速度也会减慢,平时可以适当的进行一些体育锻炼,适度的锻炼能够有效的促进身体循环,从而增强身体的免疫能力,对手脚冰冷也会有很好的缓解作用。
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小编解答
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怎么预防手脚长冻疮呢?
答 冻疮的发生主要是和气候有关系,气候比较寒冷,身体的血液就会不循环,因为太冷了,血液流通性不好,所以就会导致手脚冰凉,手脚冰凉就会导致冻疮的发生,所以预防冻疮就要
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如何治疗手脚冻疮呢?
答 冻疮是一个很常见的疾病,冻疮多数是由于气候太过寒冷所致的。冻疮表现为局限血性紫红色水肿性斑块,皮肤会变得红色,皮肤出现溃疡,糜烂,水泡等等,治疗的方法是有很多的
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冬天手脚生冻疮需要怎么办?
答 冬天手脚生冻疮时一定要及时采用药物进行治疗,常用的有十滴水、正骨水以及冻疮膏,或者也可以用伤湿止痛膏等中医膏药,不过当冻疮溃烂红肿时,最好是先涂抹一些红霉素软膏
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冬天手脚冻伤怎么办注意什么?
答 庸人自扰梦问#最近不知道怎么回事,发现自己的手脚竟然会在冬天出现冻伤的情况,因此感到非常的担心,想知道冬天手脚出现冻伤情况应该怎么去处理呢? 大众养生网小编解
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如何预防手脚冻疮比较好呢?
答 冻疮的出现会让人感觉到非常的难受和尴尬,所以预防冻疮是一件非常有必要的事情,冻疮虽然不是什么大的疾病,但是也会给人带来非常多的痛苦,给我们的学习和工作带来非常大
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手脚冻疮怎么办呢?
答 冬季的时候很多朋友的手脚也是比较容易出现冻疮的情况的,遇到这种情况的话大家也是不要慌张,还是有很多的办法可以治疗的,同时也是可以比较好的预防出现这样的情况,因为