肩颈疼怎么办呢

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肩颈疼是现在人们最多发的一种症状的，这不是一个单独的疾病的，患者绝大多数都是长时间坐在办公室里面的上班族的，因为需要盯着电脑屏幕很久的时间，这个就会引起肩颈部位的肌肉变得僵硬的，长期不活动就会有些酸痛的，下面我们就一起来了解一下肩颈疼痛应该要怎么办。

拿法操作其实很简单。用拇指与其他手指相对用力，贴于肌肤上，有节奏的提捏肌肤即可。根据与拇指配合的手指的数量而言，有三指拿法、五指拿法等分法。拿法具有疏通经络、镇静止痛、开窍提神等作用。常作用于脖子、肩膀、四肢等部位。

1,口服药物治疗:内服药物通过肠胃吸收,消化,分解,最后通过血液循环,才可将药物输入送给局部,整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位,然药效已所剩无几,因此效果极为缓慢且低效,且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状,功能康复是无法逆转的,骨质修复更是无从谈起.

2,牵引法:通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者.

3,理疗法:理疗法是物理疗法的简称.就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声,光,电,热,磁等作用于人体,以达到治疗和预防疾病的目的.

4,推拿法:推拿法是祖国医学的重要组成部分.治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线,气血运行的方向,施以不同的手法,达到治疗目的.

5,针灸法:根据中医基础理论,颈椎病的发生多由于风寒侵袭,气血不和,经络不通所致,因此针灸治疗颈椎病的主要作用是通过针灸达到舒筋活血的目的.

上文就是向我们详细讲述了肩颈疼怎么办，这种疾病的患者可以使用一些药物的治疗，不过这种方法的效果不是那么好的，并且只能是缓解一些疼痛的症状，不过去进行康复的，所以还是必须要去做牵引的方法。
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