脚脖子酸胀如何护理
不知道大家有没有觉得市场，在走路的时候会感觉到脚脖子酸胀，脚脖子疼痛这是常见的症状，已经成为了生活当中很多人所遇到的状况，对于脚脖子酸胀，平日又该如何治疗?什么原因会导致脚部，接下来的文章就来为大家详细的介绍一下，对于酸胀的现象，又该如何调理护理?
有两种原因:一是缺钙.缺微量元素，另一种是风寒湿引起的. 另外还要考虑你的体质问题(阳虚体质)：
阳虚体质：属虚寒体质。四肢多不温，怕凉喜暖，神疲，喜吃热食，睡眠偏多，便溏，尿清长，舌体胖嫩边有齿痕，苔润，脉沉迟而弱。得病多从寒化，宜患痰饮、肿胀、泄泻，阳痿等证，易感寒邪，易被湿困。耐夏不耐冬，宜用温阳补虚之品，多摄入温热、热性食物(姜、辣椒、葱蒜、胡椒等)，少吃寒凉、生冷等食物(冰水、冰镇啤酒、偏寒的蔬菜水果：苦瓜、黄瓜、西瓜等)
引起脚酸的原因很多,包括微量元素的缺乏，发热,劳累,风湿,痛风,血栓性静脉炎及肝损害、肾虚等
可以按摩，睡前温热水泡脚、趁着脚部湿润，自行做简单的足部按摩更佳，足浴(中药泡脚)来缓解脚酸。保暖好膝盖、脚踝部，防止受寒!、
大多数脚脖子酸胀是由于，平日里的缺钙和缺少，微量元素加上走路时间太长，从事特殊工作而造成的韧带损伤，一般来说夏天要比冬天生长的更加难受，平时建议大家不要吃生冷的食物，多吃一些热性的食物。
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爬山后腿脚酸痛怎么办才能缓解？
答 人在参加爬山等活动量较大的运动时，体内会产生大量的乳酸，如果不能及时分解，就会出现酸痛的症状。此时无需特殊治疗，只需休息一段时间即可有效缓解。但是如果影响到患者
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人在运动之后为什么会脚酸？
答 在长时间没有运动，突然之间去运动就会出现类似你的脚酸的感觉，尤其是那些在锻炼之后还不做拉伸动作的，更是容易出现脚酸的问题。人在活动之后就会出现乳酸在腿部堆积的情
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脚酸是什么原因引起的？
答 脚酸可能是因为平时路走的太多有没有休息好引起的，所以平时可以多用热水来泡脚，这样能帮助舒缓脚步的肌肉神经，能对脚酸有很好的缓解作用，另外脚酸也可能是身体缺乏维生
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脚酸应该怎么办？
答 格式化、悲伤问#我每次出去逛街的时候，没有走多久，就感觉脚很酸。没有力气再走路了，很不舒服的，有时候走路都会感觉疼痛的，想知道应该怎么办？ 大众养生网小编解答
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怀孕期间会脚酸吗？
答 怀孕期间会脚酸这是一种很正常而且很常见的现象，你婶婶可以不用太担心的。换句话来说，脚酸其实就是因为，怀孕期间身体太累了造成的。当然，如果怀孕期间没有很好的注意饮
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小孩脚酸是怎么回事？如何缓解？
答 如果孩子正处于骨骼生长的高峰期，出现疼痛的症状是很正常的现象，一般医学上称之为生长痛，这种症状不会对孩子的健康造成不利的影响。家长此时不必过于担心，要注意加强对