饮用什么茶能治疗高血压?
对于高血压患者来说,不仅仅需要通过一些药物等控制病情,也应该从饮食、作息等生活方面加强调理,以便能够从根本上帮助稳定血压值。现在有不少患者都有在平时饮茶的习惯,那具体来说,哪一些种类的茶叶可以起到降低血压的功效呢?接下来就让我来推荐出来几种吧。
1、荷叶茶。荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。
2、决明子茶。中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15-20克决明子泡水代茶饮用。
3、桑寄生茶。中草药桑寄生为补肾补血要剂。用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次。
4、山楂茶。山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。
5、槐花茶。将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的降血压等治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等一系列功效。
这些茶饮都可以在很大程度上促进高血压病情的缓解,因此我建议患者可以准备一些茶叶,每天都自己泡制一杯饮用,这样长期坚持的话,就可以收到相当显著的效果。另外,要注意的是,茶水会提神,患者就要注意不能在睡前喝。
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小编解答
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什么是原发性高血压,怎么治疗
答 原发性高血压与遗传以及外部环境因素都有比较大的关系。其次,如果平时的饮食不注意,吃一些刺激性的食物,或是体重偏胖的孩子,也容易患上原发性高血压。建议生活中要做到
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为什么会得高血压怎么治疗
答 高血压主要是与日常的环境、年龄、饮食有很大的关系。肥胖者患高血压的几率会高出很多,遗传因素也有一部分原因。凡高血压患者,应该做到控制自身的体重、饮食清淡低盐、少
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吃什么食物可以治疗高血压?
答 食疗的方法有很多,比如吃芹菜可以帮助治疗高血压。当然,医生也建议高血压的患者多吃芹菜,因为芹菜里面丰富的蛋白质和多种游离氨基酸成分可以起到降低血压和促进血压循环