关节弹响怎么办
很多朋友在下蹲起立的时候都会发现自己的关节有弹响的声音，并且这种情况也不是一两次。但是总的来说似乎还没有很明显对身体有什么伤害，所以很好奇到底这关节之间的弹响是怎么回事。其实关节发出弹响的原因很多的，也可以说明是缺乏运动。下面，我们就一起来一下吧！
一般来说，关节弹响有生理性和病理性之分，大多数关节弹响属于生理性，关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适，对身体危害不大，不需要特别处理，也不必为此惴惴不安。年轻人出现关节响以生理性的原因为主，除非有外伤。
但有一部分人在关节弹响的时候，还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉，这时可能就预示着关节出现问题了。临床上比较常见的病有半月板损伤、髌股关节骨关节病等，这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中都比较常见。
所以，当出现病理性关节响时，应该尽快进行一些关节的保养。不然，继续发展的话，关节软骨会加剧磨损的，会引发为退行性关节炎的。
关节弹响很多人都会想到要补钙，但是补钙不能盲目补钙，不是说补就补钙的。因为有的情况补钙对关节弹响并没有什么改善和缓解的作用。关节弹响的情况更适合增强运动量，经常锻炼才能帮助使骨骼保健，而不是一直久坐不活动。
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小编解答
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膝关节响是什么原因引起的？
答 不一定只有年老的人才会有膝关节方面的毛病。现在的年轻人为了爱美，大冬天的时候只穿一条牛仔裤，或者是很薄的羊绒裤也大有人在。所以年纪还小时就会出现膝关节方面的情况
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全身关节都响是怎么回事呢？
答 全身关节响并不是什么大病，如果只是响而没有疼痛，那就不必过分担心。关节响只是关节韧带在关节扭转时滑动而产生的声响，并不是骨头响。可能是长时间未锻炼和活动比较少造
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关节老响是怎么回事要注意什么？
答 关节响的人首先要注意关节的保养工作，平时要注意保护关节，注意及时添加衣物，防止关节受凉，加重病情。要注意休息，不要做剧烈运动，适当做些有氧运动，活动筋骨，舒展筋
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肩关节响是怎么回事，该怎么办？
答 肩关节响的原因可以分为病理性的和生理性的，一般情况下我们都会遇到关节响的情况，肩关节响的时候并没有其他不适，这是一种正常现象，不需要太过担心，但是如果你肩关节响
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我的骨关节响是什么原因啊？
答 是你的关节连接处出了点问题。关节的连接处就像一个机械的转轴，出现响声说明你的关节处缺少了油，让关节的转动出现不顺畅，这就是你发出响声的原因。建议你要好好的补钙，
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关节有响声是怎么回事，严重吗？
答 如果关节在运动的时候发出声响，且没有伴随疼痛感，则不需要太在意。人们在生活中活动关节的时候，不论是哪个关节，都会发出声响，如果不痛乃属于弹响，不是疾病的表现。发