喉咙嘶哑疼痛怎么办呢?
老师们经过了一个暑假的休整,马上新的学期就要开始了。在假期中说话相对会少一些,所以一开学,好多的老师都会在第一周的时候,因为用嗓过度,导致喉咙疼痛,声音嘶哑、沙哑等,严重的人,可能会出现说不出话来的情况。但是那么多的学生都在等着老师的教诲和传授知识,所以就要积极的治疗喉咙嘶哑疼痛的症状。
1、拌吃银耳
将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2日后即可好转。
2、拌吃芹菜
把芹菜洗净,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次。
3、饮浓凉茶水
将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水,冷却后经常饮入。
4、风油精吸入
将风油精倒在洁净的手帕上数滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。
5、冷敷脖颈
用冷水或冰水浸湿毛巾,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次。
6、茶饮
薄荷和杭菊花,泡开水当茶饮,每日一剂。
食疗方
1、桔梗汤
桔梗,甘草
,开水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排脓的作用,甘草有清热解毒的作用。以甘草泻火,以桔梗宣肺,热气得泄,肺窍得通,咽喉干痒疼痛症状自然就会减轻。
2、罗汉果茶
罗汉果开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效,但是需要注意的是本品有一定的通便作用,对于容易腹泻的人来说,还是尽量少服用为好。
老师们要注意自己用嗓的科学合理,在刚刚开学的时候,说话的声音可以尽量的压低一些,而且还要注意多多的喝水,让嗓子时刻都处在一些湿润的状态中,也可以使用胖大海等泡水喝,适当的含一些华素片、西瓜霜等,就可以预防或者缓解嗓子不适的症状。
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小编解答
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喉咙疼痛吃什么药?
答 一般的咽喉肿痛是由于气候的干燥,上火引发的。坚持多喝水是很有必要,配合服用一定的药物才能好的较快。可以吃一些具有消炎作用的药物如咽炎片、阿莫西林等,选择一些咽喉
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喉咙疼痛怎么办?
答 可能是上火引起的咽喉发炎,可以对着镜子看一下喉咙是否发红,有没有肿大,如果有的话,这几天尽量少讲话,防止感冒,不要让病毒再次侵袭。建议近期禁掉烟、酒、辛辣食物。
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喉咙感觉疼痛该怎么办?
答 如果喉咙经常痛的话,那就要考虑是不是嗓子发炎或者是红肿等问题。症状比较轻的话,可以自己去药店买点治疗喉咙痛的药,在平时多喝点水,此外还要注意不要吃辛辣或者是含盐
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喉咙感觉疼痛该怎么治疗?
答 其实,喉咙痛大多情况下主要是由于上火导致而成的。建议可以先用消炎药进行消炎处理。但是如果长时间还没好的话,建议您最好去医院检查一下咽喉,做针对性的治疗,防止病情
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喝酒喉咙疼该怎么办
答 在喝酒之后出现喉咙痛其实是有很多原因导致的,所以人们最好事先找出喉咙痛的根本原因之后再选择具体的治疗方法,比如喉咙痛有可能是咽炎所引发的,也有可能是扁桃体发炎,
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感冒引起的喉咙痛是怎么回事?怎么治疗?
答 天气的变化很容易引起感冒,忽热忽冷的一不注意很容易导致感冒,一般感冒不会立即就好,需要一个礼拜的身体调理,而且感冒引起的,头痛,流鼻涕,以及喉咙疼痛,给生活带来