空腹喝凉开水对身体好吗？
对于喝水是我们每个人都知道的，这样对身体有好处，还有就是现在越来越多的人习惯空腹喝凉开水，但是很对人却对此抱有疑问。那么空腹喝凉开水好吗？对身体有危害吗？今天我就主要和各位说一说空腹和凉开水的问题，一下就是我为您精心搜集的资料，希望能够帮助您找到答案。
常喝凉开水，有预防感冒、咽喉炎和某些皮肤病之效。尤其是早晨起床喝杯凉开水，能增强身体解毒能力，促进新陈代谢，有助于降低血压、预防心肌梗死。
1、补充水分：人体在夜晚睡觉的时候从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。一个晚上人体流失的水分约有450毫升，晨起喝水可以补充身体代谢失去的水分。
2、防止便秘：清晨起床后饮水还能刺激胃肠的蠕动，湿润肠道，软化大便，促进大便的排泄，防治便秘。
3、冲刷肠胃：早上起床后胃肠已经排空，这时喝水可以洗涤清洁肠胃，冲淡胃酸，减轻胃的刺激，使胃肠保持最佳的状态。
4、清醒大脑：起床后喝的水会很快被肠黏膜吸收进入血液，可有效地增加血溶量，稀释血液，降低血液稠度，促进血液循环，防止心脏血管疾病的发生，还能让人的大脑迅速恢复清醒状态。
5、美容养颜：早上起床后为身体补水，让水分迅速输送至全身，有助于血液循环，还能帮助肌体排出体内毒素，滋润肌肤，让皮肤水灵灵的。
以上就是有关于空腹喝凉开水对身体有没有好处的资料，相信您看过资料以后对此话题已经有了答案。在这里我要真心的提醒您，平常还是要多喝温水，这样不至于想热水和冰水那样直接刺激肠胃，同时也有利于我们身体的排毒。
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小编解答
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产妇可以喝白开水吗？
答 只要水的质量和安全过关，产妇适当喝一些温白开水是非常有益于身体健康的，尤其是正坐在月子里的产妇，多喝一些温白开水还可以促进恶露的排出，并不是其他饮料可以替代的，
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隔夜的白开水还可以喝吗？
答 建议人们在每次烧水的时候可以少烧一些，就烧每天自己能喝完的量就可以了，人们最好做到隔夜的白开水少喝或者不喝，因为当我们烧开后的白开水在放置的过程中，白开水在空气
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答 对于宝宝来说，各种免疫器官的发展还不太完善，可能对于一些外部的病菌感染机会比较大，宝宝尽量不能喝凉开水，太凉的水容易闹肚子，这么小的孩子如果拉肚子的话，是非常的
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答 孕妇可以喝凉开水。早上起来喝一杯水可以促进我们的新陈代谢，补充身体内的水分，使我们的肠道得到清理，尤其是凉白开，对我们的身体非常有益，夏天喝凉的很舒服，但是冬天