吃什么维生素可以淡化痘印呢?
脸上长痘痘之后，如果不及时正确祛痘，很容易留下痘印，这是生活中很常见的一种现象，也是令大家都很苦恼的一个问题，不管是女性还是男性，脸上有痘印都是会影响形象的，因此想办法祛除痘印很关键，那么吃什么维生素可以淡化痘印呢?我们一起来看一下。
涂抹维生素C和维生素E去痘印。若是疤痕的颜色较深，可将维生素C涂在疤痕上。维生素C具有很好的美白效果，能有效地减少疤痕部位的色素沉着，使疤痕逐渐恢复到健康皮肤的颜色。维生素E能增强皮肤的弹性，并能透过表层皮肤，深入皮下组织，修复受损的部位，因此维生素E也可用于去除疤痕。方法：将维生素C和维生素E涂抹在疤痕处，并轻轻地按摩10分钟，长期坚持，就能有效地淡化疤痕。
维生素C为抗体及胶原形成，组织修补(包括某些氧化还原作用)，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，维持免疫功能，羟化与羟色胺，保持血管的完整，促进非血红素铁吸收等所必需，同时维生素C还具备有抗氧化，抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白，淡斑的功效。
含有丰富维生素和矿物质的食物能构成一顿营养均衡的膳食，而维生素E，则代表卓越的抗氧化作用和对年龄的挑战。维生素E可有效对抗自由基，抑制过氧化脂质生成，祛除黄褐斑;抑制酪氨酸酶的活性，从而减少黑色素生成。酯化形式的维生素E还能消除由紫外线、空气污染等外界因素造成的过多的氧自由基，起到延缓光老化、预防晒伤和抑制日晒红斑生成等作用。
通过上面的，大家对吃什么维生素可以淡化痘印也都很清楚了，其实脸上的痘痘是不可以用手去挤的，这样很容易留下痘印，而且出现痘印后一定要尽快的去消除，时间越长，祛痘印的难度就会越大，希望大家都能重视起来。
猜你喜欢
健康头条
更多>相关文章
更多>为你推荐
更多>- 1. 如果发生的了这些状况说明你在衰老
- 2. 远离脱发拒绝“出家”
- 3. 宝宝厌奶的辨别方法
- 4. 产后抗斑七大食物，爱美的妈妈看过来
- 5. 达人教你如何晒出古铜色皮肤
- 6. 如何加倍减肥的成效
- 7. 男士面部控油的误区和小技巧
- 8. 不出一月让你拥有完美身材的方法
小编解答
更多>-
脸上老长痘痘怎么办？
答 〓泡沫的悲伤℡问#我从青春期开始就爱长痘，经常在额头、发根、下巴和嘴唇周围，反复的长，好了就有痘印，以前吃过中药调理，可是效果不大，很烦人，而且还经常便秘，现在
-
嘴巴周围老长痘痘怎么办？
答 尽量不要用手去抠痘痘，手上细菌多，很容易感染留印记;饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣和油炸食品，不占烟酒，过段时间会好的。平时也要保持排便的顺畅，多参加户外运动，
-
去除痘印的方法？
答 想到、就心酸问# 今天照镜子的时候发现以前那些长痘痘的地方都有颜色比较深的痘印，以前也没有怎么去注意过它。想问下痘痘印要怎么消除？ 大众养生网小编解答： 想
-
去痘印的方法是什么？
答 对于痘痘肌来说，祛痘是一个漫长的过程，此外，当痘痘消失以后，更大的问题就是如何去痘印。事实上，维生素E是个好选择，并且在药店就很容易买到。只要将少量的VE擦在脸
-
如何有效的去除痘印，应该怎么办？
答 有痘印的人平时要注意个人生活卫生，不要用手触碰痘痘，要注意脸部卫生的清洁，经常用洗面奶之类的进行清洗，保持脸部的干净。同时，要保证良好的休息，避免经常熬夜或者通
-
怎么样去痘印效果是最好的？
答 痘印是脸部表面层受到了细菌感染，没有及时进行护理，从而引起的一种症状，痘印是痤疮留下的一种疤痕，想要去除很难，但是也不是不能，只要坚持是能够去除的，你可以用新鲜