应该如何清洗牙渍？
如果有人拥有一口洁白的牙齿，是让人很羡慕的一件事情，而且会给人留下很好的第一印象，如果牙齿发黄而且不整齐，就会让人感觉不好。但是在现实生活中，我们的牙齿或多或少都会有一点发黄，并不是完全美白的。牙齿上面会遗留一些牙渍，那么到底如何才能清除掉牙齿的牙渍呢？
1、小苏打刷牙
刷牙的时候在牙膏上加点小苏达，不要沾水，轻刷牙齿表面，可以有效清除牙锈，增加牙齿的亮白。小苏打可以食用，但却是碱性物质，所以刷牙时不能太用力，否则很容易损伤口腔内细嫩的肌肉，不但会疼痛，而且可能损害健康。这个方法从化学角度有理论支持，但还是建议大家不要总是采用，摄入过量的碱对身体内部平衡不好。
2、多喝绿茶
绿茶中的单宁酸可防止细菌粘着在牙齿上，进而防止牙齿着色，同时也有助于防止口臭。绿茶中多酚可防止口腔变酸及组织细菌滋生。绿茶还能提高口腔氟化物水平，减少牙釉质损伤。
3、勤刷牙和使用牙线
防止你的牙齿变色比你去除牙渍会更简单，刷牙和使用牙线对于保护牙齿洁白有很重要的效果，保持这样的习惯，可以长久保持你的牙齿不变色。
4、多吃深绿色蔬菜
菠菜、西兰花等深绿色蔬菜里面所含的矿物质能够帮助在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变黄。专家还建议，还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，帮助美白牙齿。
5、活性炭粉末美白牙齿
结合等份的水和活性炭粉末（可以在保健商店购买），搅拌均匀后将混合物倒入口中，像漱口一样，鼓动两腮与唇部，使混合物在口腔内能充分与牙齿接触，鼓动一分钟后，将混合物置于牙齿前面停留五分钟，然后吐出来，并用清水多冲洗几次，将活性炭粉末全数清洗出来。
上文中了一些可以清除牙渍的方法，虽然方法有很多，但是不是所有的方法对每个人都有效的，所以要根据自己的实际情况，选择适合自己的方法，大家可以按照上面的方法，尝试参考一下，牙渍的清除需要长期检查，不是一朝一夕可以完成的。
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小编解答
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牙齿有烟渍要怎么去除呢？
答 吸烟首先对口腔健康存在很大的隐患，口腔健康可以说是一个人健康的标识，牙齿因为长期的烟渍，不及时去除，可能残留于牙齿上，长期下去可能导致牙齿发黑，甚至龋齿的发生。
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牙齿上的烟渍怎么去掉好呢？
答 长期吸烟的人，不注意自己的口腔卫生，就比较容易产生一些细菌，后期如果清理不及时，就会滋生一些黄色的污渍，这就是平时所说的烟渍，刷牙的时候用白醋漱口更好，注意少抽
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牙齿上的烟渍怎么去掉？
答 长期的吸烟的人群，牙齿难免会受到烟味的熏的，时间久了就会形成一些烟渍的，如果是不及时的刷牙的话，就会引起牙齿发黄的表现发生了，应该注意积极的刷牙，用一些药物的好
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牙齿有烟渍怎么办？
答 长期的吸烟，又不注意口腔卫生的，最容易牙齿受到损坏，首先就是牙齿变得越来越黄，想要去除因为吸烟导致的烟渍，首先就是要戒烟，不然用什么方法，效果也不会持续太久。我
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牙渍怎样去除效果好呢？注意什么？
答 牙渍，就是牙齿上面的脏东西产生的，是一种呈碱性的物质，如果是平时正常刷牙的话，是很难去掉的，用一些特殊的方法来解决是比较好的，可以用食醋刷牙，只要坚持一个月就会
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怎么去除牙渍比较好呢？应该注意什么？
答 长期吸烟的人，不注意口腔内的卫生，会滋生很多细菌，细菌与牙龈上面的食物残渣发生化学反应，会产生一些硬的物质，长期不清理再吸烟，会引起牙渍的产生，但是用刷牙的方法